为了使员(yuan)工(gong)(gong)(gong)更好地了解职业(ye)健康(kang)相关知(zhi)识，及(ji)时(shi)做好防病治病工(gong)(gong)(gong)作，加强员(yuan)工(gong)(gong)(gong)健康(kang)管理，在省(sheng)交(jiao)通工(gong)(gong)(gong)会(hui)的(de)(de)指导下，公(gong)司特别联系省(sheng)体育(yu)局，邀请到广东省(sheng)继续教育(yu)协会(hui)体育(yu)专业(ye)委(wei)员(yuan)会(hui)专家(jia)委(wei)员(yuan)、运(yun)动康(kang)复导师韩寒为员(yuan)工(gong)(gong)(gong)授课，讲授预防颈(jing)痛、腰痛及(ji)以及(ji)科学锻炼的(de)(de)方法。

在两个(ge)小时(shi)的(de)(de)讲座(zuo)中(zhong)，韩(han)寒老(lao)(lao)师(shi)结合自己多(duo)年的(de)(de)工作经验，讲述(shu)了(le)科(ke)学(xue)健身(shen)(shen)的(de)(de)重要意义，有针(zhen)对性的(de)(de)介绍(shao)了(le)正确的(de)(de)呼吸方式、颈(jing)(jing)痛(tong)腰痛(tong)的(de)(de)自我(wo)诊断手法以及缓解疼痛(tong)的(de)(de)锻炼(lian)方法等(deng)。韩(han)寒老(lao)(lao)师(shi)还邀(yao)请了(le)现场观众(zhong)上台演示(shi)，并(bing)针(zhen)对上台观众(zhong)自身(shen)(shen)颈(jing)(jing)的(de)(de)痛(tong)腰痛(tong)问(wen)题(ti)，讲授相应的(de)(de)诊断手法和锻炼(lian)方法，让现场观众(zhong)从实景模拟中(zhong)切(qie)身(shen)(shen)感受(shou)到科(ke)学(xue)健身(shen)(shen)的(de)(de)重要性。

整(zheng)场(chang)讲座深(shen)入浅出，通俗(su)易懂，韩寒老师将(jiang)科学(xue)健(jian)(jian)身的专业知(zhi)识讲解得形(xing)象生(sheng)动，受到了(le)在场(chang)员工的热烈欢迎和充分认可。公司通过举(ju)办科学(xue)健(jian)(jian)身知(zhi)识讲座活动，倡导员工保持健(jian)(jian)康的生(sheng)活方式，快乐工作(zuo)、健(jian)(jian)康生(sheng)活。